Studio FIZJOLIFT

Masaż balijski

Masaż balijski to rodzaj terapii manualnej, która wywodzi się z Indonezji, a szczególnie z wyspy Bali. Łączy w sobie techniki różnych tradycji, takich jak masaż chiński, ajurweda oraz indonezyjskie rytuały. Masaż balijski charakteryzuje się zastosowaniem długich, płynnych ruchów, a także technik ucisku i rozciągania, które mają na celu rozluźnienie mięśni, poprawę krążenia krwi oraz ogólne zrelaksowanie ciała i umysłu.

 

Masaż ten wykonywany jest z użyciem naturalnych olejków, które dodatkowo potęgują efekty terapeutyczne i relaksacyjne.

 

Sesja masażu balijskiego nie tylko przynosi ulgę w napięciach mięśniowych, ale także wpływa pozytywnie na samopoczucie psychiczne, redukując stres i poprawiając nastrój.

Dla kogo jest wskazany masaż balijski?

Masaż balijski jest odpowiedni dla szerokiego kręgu osób, które szukają relaksu, odprężenia oraz ulgi w bólu mięśniowym. Oto kilka grup, które mogą skorzystać z masażu balijskiego:

 

  • Osoby zestresowane – Masaż balijski jest doskonałym sposobem na redukcję stresu i napięcia, co może przynieść ulgę w codziennym życiu.

 

  • Osoby z bólami mięśniowymi – Techniki stosowane w masażu balijskim mogą pomóc w zmniejszeniu napięcia mięśniowego oraz poprawie krążenia.

 

  • Osoby poszukujące relaksu – Dzięki różnorodnym technikom, masaż balijski może wprowadzić w stan głębokiego relaksu.

 

  • Osoby zdrowe – Każdy, kto chce zadbać o swoje samopoczucie i zdrowie, może skorzystać z masażu balijskiego jako formy profilaktyki.

 

 

Przeciwwskazania, które należy wziąć pod uwagę przed przystąpieniem do tego rodzaju masażu. Oto niektóre z nich:

 

  • Ciąża – Masaż w czasie ciąży powinny być wykonywane z dużą ostrożnością, a w wielu przypadkach są przeciwwskazane.

 

  • Choroby skóry – Infekcje skórne, rany, oparzenia lub inne problemy skórne mogą być przeciwwskazaniem.

 

  • Choroby układu krążenia – Osoby z poważnymi chorobami serca, nieuregulowanym nadciśnieniem tętniczym lub innymi problemami z układem krążenia powinny unikać masażu balijskiego.

 

  • Problemy ortopedyczne – Ostre stany zapalne stawów, złamania lub inne poważne urazy ortopedyczne również mogą być przeciwwskazaniem.

 

  • Stan pooperacyjny – Po niektórych operacjach zaleca się unikać masażu przez określony czas.

 

  • Choroby zakaźne – Infekcje wirusowe, bakteryjne lub grzybicze mogą być przeciwwskazaniem do masażu, aby uniknąć ich rozprzestrzenienia.

 

 

Przed przystąpieniem do masażu balijskiego zawsze warto skonsultować się z terapeutą, aby upewnić się, że nie ma przeciwwskazań zdrowotnych do jego wykonania.

 

Zapraszamy na indywidualne sesje masażu balijskiego wykonywane przez fizjoterapeutkę i masażystkę.

Studio FIZJOLIFT

Nie czekaj i umów się na wizytę

Zadzwoń do nas, napisz lub odwiedź stacjonarnie, jeśli masz jakiekolwiek pytania albo chcesz uzyskać więcej informacji na temat naszych usług.